Page 5 - Revista AFIM 121
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imulación Cognitiva
“Al alcance de todas las mentes”
(Parte 1) por Javier Caballero,
Responsable del Gabinete de Estimulación Cognitiva de Fundación AFIM.
La estimulación cognitiva es una disciplina de mejora psicológica no farmacológica, que consiste
en la aplicación sistemática de una serie de programas para la estimulación de las distintas fun-
ciones superiores: atención, memoria, concentración, lenguaje… del ser humano.
Cualquier persona puede beneficiarse de la estimulación cognitiva. Todos podemos mejorar
nuestras funciones superiores con el adecuado entrenamiento, aunque su objetivo es fundamen-
talmente terapéutico y preventivo.
Muchos grupos de población tienen algún tipo de limi-
tación o daño cognitivo importante (demencias, tras- Todos podemos mejorar
tornos del aprendizaje, daño cerebral adquirido, dis- nuestras funciones superiores
capacidad intelectual, TDA-H…), y todas estas técnicas
ayudan a estimular y mantener las capacidades cogni- (atención, memoria,
tivas existentes, así como a mejorar y recuperar alguna concentración…) con el
de estas capacidades ya perdidas o deterioradas adecuado entrenamiento.
La atención, la memoria, el lenguaje, las funciones ejecutivas son, entre otros procesos mentales,
susceptibles de ser estimulados y potenciados mediante la psicoestimulación. Muchos son los
estudios que han demostrado la eficacia de estos programas de entrenamiento cognitivo, ba-
sados en la plasticidad de nuestro cerebro y sistema nervioso, o lo que es lo mismo, en nuestra
capacidad de aprender y mejorar a lo largo de toda nuestra vida. Hay autores que hablan de la
capacidad dinámica de la inteligencia, y que ésta puede ser incrementada cuando se aplican a la
persona programas de de enriquecimiento instrumental adecuados (Feuerstein `80).
Desde entonces son muchos los profesionales que han trabajado en esta dirección, en la mejora
de la inteligencia, atendiendo y estimulando sus distintas áreas (atención, memoria, lenguaje,
funciones ejecutivas…), con todo tipo de programas de entrenamiento cognitivo.
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“Al alcance de todas las mentes”
(Parte 1) por Javier Caballero,
Responsable del Gabinete de Estimulación Cognitiva de Fundación AFIM.
La estimulación cognitiva es una disciplina de mejora psicológica no farmacológica, que consiste
en la aplicación sistemática de una serie de programas para la estimulación de las distintas fun-
ciones superiores: atención, memoria, concentración, lenguaje… del ser humano.
Cualquier persona puede beneficiarse de la estimulación cognitiva. Todos podemos mejorar
nuestras funciones superiores con el adecuado entrenamiento, aunque su objetivo es fundamen-
talmente terapéutico y preventivo.
Muchos grupos de población tienen algún tipo de limi-
tación o daño cognitivo importante (demencias, tras- Todos podemos mejorar
tornos del aprendizaje, daño cerebral adquirido, dis- nuestras funciones superiores
capacidad intelectual, TDA-H…), y todas estas técnicas
ayudan a estimular y mantener las capacidades cogni- (atención, memoria,
tivas existentes, así como a mejorar y recuperar alguna concentración…) con el
de estas capacidades ya perdidas o deterioradas adecuado entrenamiento.
La atención, la memoria, el lenguaje, las funciones ejecutivas son, entre otros procesos mentales,
susceptibles de ser estimulados y potenciados mediante la psicoestimulación. Muchos son los
estudios que han demostrado la eficacia de estos programas de entrenamiento cognitivo, ba-
sados en la plasticidad de nuestro cerebro y sistema nervioso, o lo que es lo mismo, en nuestra
capacidad de aprender y mejorar a lo largo de toda nuestra vida. Hay autores que hablan de la
capacidad dinámica de la inteligencia, y que ésta puede ser incrementada cuando se aplican a la
persona programas de de enriquecimiento instrumental adecuados (Feuerstein `80).
Desde entonces son muchos los profesionales que han trabajado en esta dirección, en la mejora
de la inteligencia, atendiendo y estimulando sus distintas áreas (atención, memoria, lenguaje,
funciones ejecutivas…), con todo tipo de programas de entrenamiento cognitivo.
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